あまりの腹の「たるみ」にたえかね、 今日はジョギングしてみました 野川沿い。まあ、ほとんど歩くのと変わらないスピードで ゆっくりゆっくり行ったわけですが これだけでも結構汗をかきました。夜にやるとすれ違う人も少ないし こんだけ遅く走ってもあんま…